DATA: 2 dicembre 2017 ore 9-13/14-18
DURATA: totale 8 ore
DESCRIZIONE DEL CORSO:
Il Digiuno Intermittente o Intermittent Fasting si basa sulla riduzione delle frequenza dei pasti rispetto a modelli dietetici per così dire “normali”. Questo garantisce l’esposizione a più ore di digiuno o iponutrizione, che influenza meccanismi metabolici (attivazione o inibizione AMPK, PPAR, Sirtuine, mTOR) con importanti effetti sul metabolismo, la salute e la longevità. In questo corso saranno esplorati gli effetti terapeutici del Digiuno Intermittente così come la possibilità di utilizzarlo per il miglioramento della salute ad ampio spettro, presentandone pro, contro e modalità con cui si strutturano i diversi protocolli (compresi Dieta Mima Digiuno, Alternate Day Fasting, Protein Cycle Diet).
RELATORI:
Dr.Vincenzo Tortora
SEDE: Siena, presso Metrica Agenzia formativa, Strada Massetana Romana 56
CREDITI ECM RILASCIATI: 11,6
SCADENZA ISCRIZIONI: 27 novembre 2017.
POSTI DISPONIBILI: 30
QUOTE DI PARTECIPAZIONE (25 partecipanti):
€ 98,00 iva inclusa
€ 80,00 iva inclusa per coloro che non hanno necessità di crediti ECM